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話說為了騎馬時肌耐力可以好些、人的兩側對稱一點，四月底開始去上瑜珈課程，原本以為這麼靜態的活動，我很快就會因無聊而放棄，卻沒想到至今還沒出現這個念頭。上禮拜，瑜珈中心舉行瑜珈眾派系之一 Ashtanga 的發表會，讓學員及有興趣人士參觀。我在上課時，看到有幾位老師很漂亮的肢體動作，都很想幫他們留下紀錄，但只是想想，我全身泡在汗裏面外，也不好打擾上課學習的氣氛。
這成果會就成拍些照片的好機會，雖然跟我的預期有落差。
下犬式，幾乎是最基礎的後背伸展姿勢，很多動作都由此開始做。
其他就各位自己看看，絕大部分是我目前這三腳貓做不到的，其中有幾位是中心的老師。
我很喜歡的一張，不認識這位小姐，但打算放大一張送她！
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